Pace, Zeit, Distanz
Pace-Rechner
Berechne Laufpace, Zielzeit, Distanz und km/h.
Rechner
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So hilft der Pace-Rechner
Der Rechner nutzt Distanz, Zeit und Pace als Dreieck: Zwei Werte reichen aus, um den dritten Wert zu bestimmen. Zusätzlich wird die passende Geschwindigkeit in km/h angezeigt.
Beispiel: 5 km in 25:00 entsprechen 5:00 min/km und 12,0 km/h.
FAQ
Wie berechnet man Pace beim Laufen?
Pace ist die Zeit pro Kilometer. Du teilst die Gesamtzeit durch die gelaufene Distanz in Kilometern.
Was bedeutet min/km?
min/km bedeutet Minuten pro Kilometer. Eine Pace von 5:00 min/km heißt, dass ein Kilometer fünf Minuten dauert.
Wie rechne ich Pace in km/h um?
Teile 60 durch die Pace in Minuten. 5:00 min/km sind 60 / 5 = 12,0 km/h.
Welche Pace brauche ich für 5 km?
Das hängt von deiner Zielzeit ab. Für 25:00 Minuten über 5 km brauchst du genau 5:00 min/km.
Warum ist Pace nicht immer gleichmäßig?
Steigungen, Wind, Untergrund, Kurven, Müdigkeit und Renntaktik verändern die Pace. Der Rechner zeigt einen Durchschnittswert.